Marc Berbary MSc.

Marc Berbary est un coach sportif certifié et spécialiste de la performance, doté d’une solide formation universitaire en sciences du sport et d’une expérience sportive de haut niveau. Il s’attache à aider chacun à améliorer ses performances, à prévenir les blessures et à développer sa capacité physique à long terme grâce à un entraînement structuré et reposant sur des bases scientifiques.

Il est titulaire d’une licence en sciences du sport de l’Université Antonine, au Liban, et d’un master en sciences du sport (STAPS - EOPS) d’Amiens, en France, spécialisé en optimisation de l’entraînement et en développement de la performance. Marc est aussi un joueur de volley-ball expérimenté, qui a représenté l’équipe nationale libanaise des moins de 18 ans et évolue actuellement en première division.

Formation

• Licence en sciences du sport - Université Antonine, Liban
• Master en sciences du sport (STAPS - EOPS) - Amiens, France

Son rôle à Active Health Clinic

Marc dirige les services d’entraînement physique personnalisé et d’activité physique adaptée de la clinique. Il travaille au sein de l’équipe pluridisciplinaire de la clinique, aux côtés des physiothérapeutes Tracy Makhoul DPT, Charbel Nakhle MSc et Rolando Al Helou, et des médecins de la clinique, afin que chaque programme d’entraînement corresponde à la situation médicale du patient, de la première évaluation jusqu’à la dernière progression.

Son approche professionnelle

Marc Berbary propose des programmes d’entraînement structurés et individualisés, fondés sur des principes scientifiques et sur l’expérience du terrain. Son approche met l’accent sur la qualité du mouvement, la gestion progressive de la charge et le développement de la performance à long terme : concevoir le bon exercice, à la bonne dose, et le faire progresser au bon rythme.

Fort d’une formation en sciences du sport et d’une expérience de la compétition de haut niveau, Marc s’engage à aider ses clients à améliorer leurs performances, à réduire le risque de blessure et à développer une capacité physique durable grâce à un entraînement efficace et personnalisé.

Spécialisation en activité physique adaptée

Marc est spécialisé en activités physiques adaptées : il adapte l’entraînement aux personnes ayant des besoins, des limitations ou des problèmes de santé particuliers. À la clinique, cela concerne les personnes qui vivent avec des maladies chroniques comme les douleurs de dos, les douleurs articulaires ou l’obésité, les personnes qui reprennent une activité après une blessure ou une rééducation, et les personnes âgées qui luttent contre la sarcopénie, l’ostéoporose et le risque de chute. Les programmes sont construits à partir d’une évaluation clinique et revus avec l’équipe médicale à mesure que les capacités s’améliorent.

Les personnes qu’il accompagne

• Les débutants qui se mettent pour la première fois à une activité physique structurée
• Les patients qui passent de la physiothérapie à la reprise complète de leurs activités
• Les personnes atteintes de maladies chroniques qui ont besoin d’un entraînement sans danger et encadré
• Les personnes âgées qui développent leur force, leur équilibre et leur confiance
• Les sportifs de compétition qui travaillent leur performance et la prévention des blessures